Individuell Coaching

KCL erbjuder coaching för arbetsrelaterade projekt, personlig utveckling, omställning och karriärsutveckling.

Individuell coaching ger ökat självförtroende och självinsikt, fokuserar på lösningar och mål som ger mod till utveckling och ansvarstagande..

Grundprinciperna i coaching är att stötta en individ eller grupp från där de står idag till ett mål i framtiden och att själva lösningen finns hos individen eller gruppen. Coachingen kan innefatta både personliga och arbetsrelaterade projekt, situationer eller förhållanden.

Genom effektfulla frågor, reflektionsövningar, utmaningar och hemuppgifter lotsar coachen individen eller gruppen framåt. Inledningsvis görs ett gemensamt kontrakt där mål och förhållningssätt tas fram för coachingen. Grundläggande metod som används är GROW som utvecklats från idrotten till att bli den metod som är mest vanlig inom coachingen.

Minst 6 samtal under en tremånadersperiod rekommenderas

INTERNATIONELLT CERTIFIERAD COACH

Att vara certifierad coach sk ACC enligt ICF (International Coach Federation) innebär att jag som coach följer kvalitetsmässigt de elva definierade coachfärdigheterna som ICF står för.

En certifierad coach har både teoretiska och praktiska kunskaper, vilket även innebär att flera av de övningar och verktyg som används är väl beprövade i coaching-sammanhang.

För att bli certifierad krävs både en registrerad coachutbildning enligt ICF och över hundra samtalstimmar med egna klienter/utövare samt ”uppcoaching - examen” för professionella coacher från ICF.